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9 septembre 2013 1 09 /09 /septembre /2013 06:28

My Beauty a raison, rentrée est souvent synonymes de résolutions, tout comme la nouvelle année d'ailleurs.

 

rentree.jpg

 

Bien sûr que j'en ai toujours en tête et que j'essaye de m'y tenir, et je dois dire que je n'y arrive pas vraiment!

 

Enfin j'en ai une qui me tient à coeur et je ferais tout pour y arriver, c'est celle de perdre du poids. Et oui encore me direz vous, c'est vrai ce n'est pas la première fois que j'en parle mais franchement j'en gagne au lieu d'en perdre et ça m'agace royalement.

 

Depuis janvier je fais attention à ce que je mange, car mon Homme a du cholestérol (on le sait depuis cette date), il doit donc faire attention donc moi aussi! Je fais plus la chasse au gras, je n'achète plus de chipolatas, plus de rillettes par exemple et du porc plus maigre, plus de crème fraîche mais du soja cuisine et de la margarine contre le cholestérol!

 

Depuis le mois d'août j'ai aussi changé ma façon de manger, c'est-à dire que je mange un morceau de fromage à midi et non plus le soir et je ne prends plus de dessert (enfin quand je suis chez moi) j'attends 16h pour manger du sucré!

 

balance2.gif

 

Je bouge régulièrement entre le jeu Wii Just Dance et de la marche, depuis peu mais en tout cas l'aiguille de ma balance monte et ne descend pas, à n'y rien comprendre. Je suis à la limite de la déprime mais je ne veux pas baisser les bras, pas encore.

 

Depuis 1 mois aussi j'ai commencé les bains dérivatifs, à défaut d'1/2 chaque soir, en pensant que ça m'aiderait, mais là encore, pas de changement!

 

Alors si j'ai 1 résolution, 1 seule pour cette rentrée c'est encore celle-ci, celle de faire attention le + possible à mon alimentation, mon hygiène de vie car en découle des problèmes de santé (estomac + transit) aussi!

 

balance.jpg

 

Bon ce billet est un peu rabat-joie je l'avouemais  je l'écris avec un moral assez bas donc j'espère que les votres seront plus sympas, hâte de vous lire! 

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Published by isablablas
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commentaires

OCCAZWINE 04/10/2013 11:52

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isablablas 04/10/2013 21:12



Merci j'avais compris dès le 1er message laissé 



barbara 10/09/2013 18:07

pour moi tu peux continuer à manger de tout, pense simplement à réduire les quantités, avec tout le reste ça devrait fonctionner
bien vu pour les bains dérivatifs !! est-ce que tu as eu l'occasion d'aller voir france guillain en conférence ?

isablablas 11/09/2013 11:31



C'est que mes quantités sont déjà réduites je mange peu, faut peut-être que je m'affame alors ?  Non je
n'ai pas vu de conférence de France Guillain mais des vidéos sur Youtube!



Chouby 09/09/2013 22:17

Mais ne t'en fais pas c'est normal que l'aiguille de la balance monte si tu bouges plus tu perds ton gras et gagnes en muscle et les muscles pésent plus lourds que le gras . Ne te fie pas a la
balance mais a ta silhouette , aux fringues

isablablas 11/09/2013 11:33



T'es gentille de me remonter le moral mais je ne crois pas que ce que je fais joue déjà sur mes muscles! pour l'instant en été je mets des pantalons élastiques donc je ne me rend pas compte,
j'attends de remettre mes jeans  Bizz



Ciloucr 09/09/2013 10:42

Coucou ma belle.
Passe une merveilleuse journée.
Bises

  • isablablas
  • 44 ans, 2 enfants, 2 chats, provinçiale...
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