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12 janvier 2016 2 12 /01 /janvier /2016 21:54

 

 

 

Ok je ne voulais pas prendre de résolutions pour cette nouvelle année, car comme vous le savez elles sont en général difficiles à tenir mais en réfléchissant j'ai trouvé 1 objectif très important pour cette année, celui de perdre du poids!

 

 

 

Mon Objectif en 2016 !!!

Bon rien d'original mais comme je l'avais écrit dans mon article précédent, une de mes filleules se marie en octobre donc je me suis dit

Que C' Était le moment, de me fixer CET Objectif!

 

 

- 10 kg en 10 mois !!!!

 

 

Pour cela je me dirige plus vers un rééquilibrage alimentaire, ça me fait moins peur, ou alors une méthode de comptage de calories (mais j'ai peur que ça me prenne la tête!!!)

 

C'est pour ça aussi que je l'ai écrit, pour ne pas l'oublier!

 

Ce n'est pas un coup de tête non plus, je suis en surpoids depuis de trop nombreuses années :(

 

 

 

 

les paresseuses

les paresseuses

De plus j'ai peur de craquer, car je grignote et malgrè un dérèglement de la thyroïde j'ai bon espoir de faire descendre l'aiguille de la balance!

 

Les filles j'ai besoin de vous , de votre soutien, de vos encouragements,

 

alors vous êtes avec moi ???

 

 

 

 

Bon d'accord il y a le sport aussi, mais on verra après hein !!!

 

 

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Published by isablablas
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commentaires

Ciloucr 14/01/2016 08:25

Un bel objectif, que je devrait aussi prendre (je vais reprendre mon plan fait avec ma nutritionniste).
BIses

isablablas 17/01/2016 15:19

Merci, alors on s'encourage, bizous.

Bull'Elodie 13/01/2016 19:50

Bon courage ! Je te soutiens ;) Je ne sais pas si je pourrais faire de même d'autres projets se profils à l'horizon, mais je me rattraperais l'année pro !

isablablas 17/01/2016 15:19

Merci! oui chauqe année ces objectifs ... Bizous

Melle Bulle 13/01/2016 15:18

C'est aussi un de mes objectifs, tant que bébé ne se met pas en route, perdre du poids à mon rythme, sans frustration et en rééquilibrant ma façon de manger ... Je suis sûre qu'on peut y arriver !

isablablas 13/01/2016 18:40

Oui j'espère aussi, bon courage, bizous.

BabyZou 12/01/2016 22:57

Voilà un bon objectif, et surtout une très jolie motivation que le mariage de ta fileulle ^^ !!

Je suis de tout coeur avec toi, j'espère que tu nous feras des articles régulièrement sur l'avancée de ton objectif ^^ ! En tout cas, tu as tout mon soutien !

Et si tu veux te diriger vers le comptage des calories, je te conseille l'appli FatSecret, très simple, c'est d'ailleurs celle que j'utilise au quotidien ^_~ !

isablablas 13/01/2016 18:41

Merci oui j'essayerai d'en parler tous les mois. Ah ben j'ai installé une autre appli : le secret du poids, je verrais ce que ça donne, bizous.

  • isablablas
  • 44 ans, 2 enfants, 2 chats, provinçiale...
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